Manggis (Garcinia
mangostana L.)
adalah sejenis pohon
hijau abadi dari daerah tropika
yang diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara. Tumbuh hingga mencapai 7
sampai 25 meter. Buahnya
juga disebut manggis, berwarna merah keunguan ketika matang, meskipun ada pula
varian yang kulitnya berwarna merah. Manggis berkerabat dengan kokam, asam kandis
dan asam gelugur,
rempah bumbu dapur dari tradisi boga India dan Sumatera.
Buah
manggis dalam perdagangan dikenal sebagai "ratu buah", sebagai
pasangan durian,
si "raja buah". Buah ini mengandung antiinflamasi dan antioksidan
sehingga tidak akan busuk, namun akan mengering dan akhirnya menjadi kayu yang
cukup keras. Namun
dibalik semua itu banyak sekali khasiat buah manggis yang bisa
kita manfaatkan terutama bagi kesehatan tubuh kita.
Manfaat dan Khasiat Buah Manggis
Banyak
sekali manfaat dan khasiat buah manggis
yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah manggis, diantaranya adalah
sebagai berikut :
- Manggis mampu menyembuhkan sekaligus mencegah penyakit kanker. Ekstrak dari buah manggis ini ternyata mampu mencegah akan tumbuhnya beberapa sel kanker yang ada di dalam tubuh kita, seperti kanker paru – paru, kanker hati, kanker usus, dll.
- Mencegah tumbuhnya sel – sel pada penyakit leukemia.
- Dapat mencegah beberapa penyakit mematikan seperti diabetes, kanker, arthritis, jantung, katarak, stroke, dan beberapa penyakit mematikan lainnya.
- Mampu mengurangi rasa sakit.
- Mengurang tekanan darah tinggi.
- Melawan radikal bebas.
- Melancarkan pencernaai di dalam tubuh kita karena kaya akan kandungan serat alami.
- Mampu menurunkan kadar kolesterol.
- Mengatasi penyakit batu ginjal.
- Dapat meningkatkan energy kita.
- Dapat mengatasi kegemukan atau mengurangi berat badan.
- Mengatasi ganguan pernafasan.
- Membantu menyembuhkan penyakit asma.
- Menjaga saluran kencing.
Di
atas adalah beberapa manfaat dan khasiat buah manggis yang bisa kita
dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara rutin.
Postingan
